Onko ympäristösi aisteille kuormittava vai miellyttävä – mitä aistiesteettömyyden hyväksi voi tehdä?
Avoimet oppimisympäristöt, avokonttorit sekä suuret päiväkotiryhmät ovat olleet paljon otsikoissa. Arkemme on täynnä aisteja kuormittavia ympäristöjä – hälyä, visuaalisia elementtejä ja monenlaisia medioita. Aivomme tarvitsevat myös muuta – rauhaa ja palautumista. SAMK julkaisi aiheesta kattavan Aistiesteettömät asumisratkaisut -julkaisun.
Emme vielä tarkalleen tiedä, miten jatkuva stressi vaikuttaa aivoihin. Sen kuitenkin tiedämme, että aivojen ylikuormittuminen on yhteydessä muun muassa ei-toivottuun käytökseen ja kognitiivisten suoritusten heikkenemiseen. Onneksi vastapainoksi voidaan tarjota palauttavia ympäristöjä ja aistiesteettömiä ratkaisuja. Nyt aiheesta on tutkimustietoa kootusti saatavilla, ja aiheesta on julkaistu kattava teos Aistiesteettömät asumisratkaisut. Teos on luettavissa verkossa.
Aistiesteetön ympäristö on aisteille miellyttävä ja harmoninen kokonaisuus, joka mahdollistaa palautumisen ja rentoutumisen. Aistiesteettömässä suunnittelussa tavoitteena on karsia tiloista negatiivista kuormitusta tuottavia aistiärsykkeitä ja tuoda tilalle aisteille miellyttäviä elementtejä – auttaen näin ihmistä saamaan oman potentiaalinsa käyttöön.
Aistiesteettömyys on kaikkien ikäryhmien asiaa
Aistiesteettömyys on kaikkien ikäryhmien asiaa. On kuitenkin selvää, että terve aikuinen sietää aistikuormitusta huomattavasti paremmin kuin esimerkiksi lapsi, ikäihminen tai erityistä tukea tarvitseva. Aikuisilla on yleensä aistien osalta ”paksumpi nahka” ja he kykenevät tehokkaammin poissulkemaan mielestään epätarkoituksenmukaisia aistiärsykkeitä ja toimimaan silti keskittyneesti ja pitkäjänteisesti.
Lapsilla, vanhuksilla ja erityisryhmillä tilanne on erilainen ja aistiystävälliset ympäristöt ovat heille ensiarvoisen tärkeitä – ja vastuu näiden ympäristöjen aistiesteettömyyden kehittämisestä on meillä muilla.
Lisätietoja:
Hanna Hannukainen, erityiskasvatuksen lehtori, Satakunnan ammattikorkeakoulu, hanna.hannukainen@samk.fi, p. 044 710 3109
SAMK TWITTERISSÄ
Lue lisää
Lue lisää
Tulevaisuus rakennetaan fiksuilla ostopäätöksillä
Kevään 2026 yhteishaussa avautuu mahdollisuus hakea SAMKin uudistettuun Ostot ja hankinnat -tradenomikoulutukseen.
Neuropsykiatrinen valmennus tarvitsee tekijöitä – SAMK kouluttaa ratkaisukeskeisiä nepsy-valmentajia arjen tueksi
Neuropsykiatriset piirteet ja neurokirjo näkyvät arjessa yhä useammin. Samalla kasvaa tarve ammattilaisille, jotka osaavat tunnistaa tuen tarpeen, löytää toimivia ratkaisuja ja kohdata ihmisen aidosti hänen omassa arjessaan.
Tuuli Kilpeläinen vaihtoi suuntaa ja löysi mielekkään työn opintojensa kautta
Pirkkalalainen Tuuli Kilpeläinen uskalsi tarttua muutokseen ja lähteä opiskelemaan uutta alaa. Hän kaipasi merkityksellisempää työtä sekä rohkeaa suunnanmuutosta. Verkossa suoritettavat oikeustradenomiopinnot Satakunnan ammattikorkeakoulussa tarjosivat hänelle mahdollisuuden tähän.